Ο προσωπικός σου Coach που οργανώνειόλη σου τη μέρα.
Έξυπνη καθοδήγηση με AI, προσαρμοσμένη σε σένα.
Δεν μετράει απλώς.
Σε καθοδηγεί
ΤΟ AROURI ΣΕ ΑΡΙΘΜΟΥΣΑπορίες; Τις έχουμε ήδη σκεφτεί.
Τι είναι το Arouri;
Το Arouri είναι ελληνική web εφαρμογή προσωπικού AI coach. Οργανώνει όλη σου τη μέρα σε δέκα τομείς: Σήμερα, Άσκηση, Διατροφή, Γεύματα, Super market, Σώμα, Ευεξία, Γιατί δεν, AI Coach και κίνητρα, Πλατφόρμα. Δεν μετράει απλώς· σε καθοδηγεί με βάση τα δικά σου δεδομένα.
Ποιους τομείς καλύπτει το Arouri;
Δέκα τομείς σε μία εφαρμογή: πλάνο ημέρας ώρα-ώρα, προπόνηση με οπτικούς οδηγούς, διατροφή με θερμίδες και μακροθρεπτικά, 1.000+ συνταγές και meal prep, πραγματικές τιμές super market, καταγραφή σώματος, ευεξία με ασκήσεις χαλάρωσης, ανάλυση «Γιατί δεν», AI Coach με XP και κατάταξη, και ημερολόγιο, στατιστικά, χάρτη και εξαγωγή δεδομένων.
Πώς δουλεύει ο AI Coach του Arouri;
Ο AI Coach απαντά με τα δικά σου νούμερα, όχι με γενικές συμβουλές: διαβάζει τον ύπνο, το βάρος, τα γεύματα, τις προπονήσεις και τη διάθεση που έχεις καταγράψει και προσαρμόζει το πλάνο της ημέρας σε ό,τι έκανες χθες. Στο Elite δίνει και εβδομαδιαία αναφορά, χωρίς όριο ερωτήσεων.
Τι περιλαμβάνει η προπόνηση στο Arouri;
2.190 ασκήσεις με 4.184 οπτικούς οδηγούς τριών καρέ, ξεχωριστή εικόνα για άνδρες και γυναίκες, ανατομική φιγούρα που δείχνει ποιοι μύες δουλεύουν, χρονόμετρο σετ και διαλείμματος και εβδομαδιαίο πλάνο. Γυμναστήριο, έξω και σπίτι σε όλα τα πλάνα· Yoga, Pilates και τρέξιμο στο Elite.
Από πού παίρνει το Arouri τις τιμές του super market;
Από το κρατικό παρατηρητήριο τιμών: 329 προϊόντα με πραγματική τιμή σε έντεκα αλυσίδες, με ανανέωση κάθε μέρα. Η λίστα αγορών φτιάχνεται από τα δικά σου γεύματα και βλέπεις το κόστος ανά μερίδα πριν μαγειρέψεις.
Τι είναι το «Γιατί δεν»;
Ο τομέας που δίνει την ειλικρινή απάντηση για το τι εμποδίζει τον στόχο σου: την τάση του βάρους σου, τα νούμερα της περιόδου, τη λίστα με τα κενά σου, τη σύγκριση με τον στόχο και τα επόμενα βήματα.
Υπάρχει δωρεάν δοκιμή;
Ναι. Η δωρεάν δοκιμή ξεκινά χωρίς χρέωση και ανοίγει όλα τα training modes και όλα τα βασικά features, ώστε να δοκιμάσεις πλήρως το Arouri πριν επιλέξεις Pro ή Elite.
Πόσο κοστίζουν τα πλάνα του Arouri;
Το Pro κοστίζει 15 € τον μήνα (τιμή γνωριμίας) με προπόνηση σε γυμναστήριο, έξω και σπίτι. Το Elite κοστίζει 25 € τον μήνα (τιμή γνωριμίας) και προσθέτει Yoga, Pilates, τρέξιμο, εβδομαδιαία αναφορά coach, ερωτήσεις χωρίς όριο, ανάλυση τάσης σώματος και εξαγωγή δεδομένων.
Πώς δουλεύει το πρόγραμμα συστάσεων («Φέρε έναν φίλο»);
Κάθε λογαριασμός έχει προσωπικό κωδικό AR-XXXXXX στο μενού προφίλ. Όταν ένας φίλος γραφτεί με τον κωδικό σου και πληρώσει συνδρομή, η επόμενη ανανέωσή σου κόβεται −10% — μία έκπτωση ανά ανανέωση, οι υπόλοιπες περιμένουν στη σειρά. Με 3 φίλους που έχουν ενεργή συνδρομή το Pro σου είναι δωρεάν, με 5 το Elite — επανυπολογίζεται κάθε μήνα· αν οι φίλοι φύγουν, η ανταμοιβή πέφτει στο επόμενο σκαλί. Για τους 500 πρώτους χρήστες (Founders) το ποσοστό ανά πίστωση ανεβαίνει επιπλέον: −15% με 1 φίλο, −30% με 3, −45% με 5. Όλα μπαίνουν αυτόματα στο τιμολόγιό σου στη Stripe, 14 ημέρες μετά την πληρωμή του φίλου.
Δουλεύει το Arouri σε κινητό;
Ναι. Είναι web εφαρμογή (PWA) που ανοίγει στον browser και εγκαθίσταται στην αρχική οθόνη σε Android και iPhone, με cloud συγχρονισμό σε όλες τις συσκευές σου.
Μπορώ να πάρω τα δεδομένα μου;
Ναι. Το ιστορικό σου (ύπνος, βάρος, βήματα, νερό, θερμίδες, προπονήσεις, διάθεση) εξάγεται σε αρχείο Excel από το ημερολόγιο, με πλήρες ιστορικό.
Αντικαθιστά το Arouri γιατρό ή διατροφολόγο;
Όχι. Το Arouri είναι ψηφιακό εργαλείο οργάνωσης και υποβοήθησης και δεν αντικαθιστά γιατρό, διατροφολόγο, ψυχολόγο, φυσικοθεραπευτή ή πιστοποιημένο επαγγελματία.
